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1万円以下、2万円以下で買えるWi-Fi運用向けの白ロムスマートフォンのオススメ

これまではdocomoやauといったキャリア別の白ロムスマートフォンのオススメを紹介してきましたが、今回はキャリアを問わずに10,000円以下、20,000円以下でオススメの白ロムスマートフォンを紹介したいと思います。
今回はキャリアを限定していないため、Wi-Fiルーターでの利用を検討している方にお役に立てるかもしれません。
WiMAXやEMOBILEのWi-Fiルーターと一緒に格安に購入可能なスマートフォンで使いやすい機種が今回の話題では揃っています。

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肉体的・精神的な疲労の回復に効果のあるオススメのサプリメント

35過ぎてから本当に体が疲れるようになってしまいました。
何か皆さんは対策などしているでしょうか?
個人的にはマッサージをとる時間が惜しいので、そうした直接的な疲労をとる方法よりも、食事などの形で疲労をとりたいのですが。
皆さんのオススメなどがあれば教えてください。

 

疲労回復に有名なのは梅干しや豚肉なんじゃないかな。

 

パイナップルとかも疲労回復には効くとも言うね。
ただパイナップルなんてしょっちゅう食べれるものでもないからサプリメントで代用したほうが安上がりだろうね。
マルチビタミンあたり摂取すればいいんじゃないかな。

 

豚肉やパイナップルはビタミンB群だね
あとはビタミンE。この辺をサプリでとると効果ある

 

便秘も疲労蓄積の元だから食物繊維はしっかりとって便通良くしときたいところ

 

マルチビタミン
カルシウム
鉄分
この辺が鉄板

 

もろみ酢がいいよ!血行良くなって疲労感少なくなった。
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000FQPQVC/

 

もろみ酢はアミノ酸かな?お酢は乳酸の溜まりを解消してくれるから疲労回復にはなるね
梅干しと同じ原理だと思う

 

鉄分と亜鉛の現象は直接的な疲労回復には繋がらないものの、疲れにくくなって何らかの行動をするときに意欲的になりやすいっていう効果がある。
鉄分は疲労の感じ方を改善して、亜鉛は味覚や食欲増進に繋がって意欲が増すという効能がある。
直接的な疲労解消よりもこうした外堀も埋めて行ったほうがいいとおもう。

 

じゃあ逆に直接的な疲労回復系サプリについて。
いわゆるZMA系のサプリは疲労回復系の栄養素が入っている。亜鉛やマグネシウム、ビタミンb6とかのあたり。
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B005UJRJQE/
こちらは内臓系というか体全体の疲労度を下げる効果がある。睡眠もしやすくなったり、深くなる効果があるから寝不足の人にもオススメしておきたい。
ZMA系は他にもアルギニンとかアミノ酸を多めに入れたやつとかあるけど、そっちは即効性というか筋肉疲労に向けたやつ。芯からくる疲れよりも、その日一日の筋肉疲労を取りたいといった要素に使う。

 

クエン酸とか入ってるサプリだね>筋肉疲労向け
アミノバイタルとかはそういった方面に使える
比較的若い年代の場合はこっち使ったほうが次の日が楽になると思う

アミノバイタル プロ 30本入箱

恒常的な肉体疲労:ZMA
筋肉疲労:アミノバイタル
じゃあ精神疲労?っていえばいいのかな。メンタル面のコンディション整えるサプリってある?

 

精神的な疲れにも基本的には肉体疲労のサプリで応用効くよ。
鉄分や亜鉛は特に効果的。
あとはセロトニンを出したほうがいいから、外出して太陽の光を浴びることかな。
それができないようならストレスを抑えるコルチトロールを摂るとか。

 

コルチトロールいいな
イライラしたとき飲んでみよ

あとはセントジョーンズワートかな。
あえて頭の働きを鈍化させることで睡眠導入させたりストレスを受け取りにくくできる。
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B006TQKY82/

 

男性は割と本気でエビオスを勧めておきたい
多分この中にも別の目的で買ったら体調良くなったって奴は多いはずw

 

エビオスは亜鉛とビタミンがあるからね。
プリン体にさえ気をつければ割といいサプリ。

 

疲労物質の「FF」を最も下げる行動は睡眠
そしてその睡眠中に疲労を回復させやすい栄養素が「クエン酸」と「アミノ酸」
あとはビタミンB1もいい
とりあえず基礎はこれらのサプリをとるといい
鉄分や亜鉛は別の部分の体調が良くないようならとっておきたい栄養素
肉体疲労に関してはクエン酸とアミノ酸をとって睡眠を取れば対策はできていると言える

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コスパのいいauの白ロムスマートフォンのオススメ

 

今回はネット上で評判の良い、安くて使いやすいauから発売されているスマートフォンの中でオススメの白ロムを紹介しようと思います。

auのスマートフォンを白ロムで購入する場合は、注意点としては3G機種においては多くの機種でSIMを流用できないということです。なので白ロムを購入してSIMを入れ替えて使おうとした場合、一度auショップでロック解除をして貰う必要があります。その費用として2100円かかってしまいます。

LTE機種にはそうした製薬はかかりませんが、SIMのサイズがiPhoneとAndroidで異なるため、流用する場合はSIMアダプターを使用する必要があります。

またdocomo網を利用したMVNO SIMは、通信方式が異なるためにauの白ロムスマートフォンでは原則利用できません。

以上のことを踏まえた上でauの白ロムスマートフォンを購入してください。

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飲み物の温度をそのまま保温、保冷できる「タンブラー」

 

タンブラーってあれただのコップと何が違うの

 

ただのコップより何倍も保温性能あるじゃん
ただのコップは結露も起こすし

 

タンブラーってバットマンのやつかと思った
なんかあのコップは職場の女共がよく使ってるの目にするわ
なんでわざわざコップに金かけてるのかわからんな

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オススメの目薬は?疲れ目やドライアイ、PC向け、栄養補給用など

 

 

オススメの目薬紹介スレ
ってことで個人個人でオススメの挙げってて欲しい

 

とりあえずスカッとしないやつ
なんか刺激の強いやつは目に悪いらしい

 

スカッとするって清涼感が強いってことかな?
血管収縮剤の入ったやつは確かに目によくないらしい。ドライアイが加速するとか。

 

40歳前後はサンテ40がオススメ。
もう少し予算が出せるならスマイル40EXがレベル高め。

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オススメの水筒メーカー

 

今回は「水筒」のオススメメーカー・オススメタイプをネット上の評判から紹介しようと思います。

日本において有名な水筒メーカーとなると、象印・タイガー・サーモスといったところになるでしょうか。ネット上でもやはりこれらのメーカー品が人気のようです。

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スマホの放熱、冷却方法 発熱問題には放熱シートやアルミケースで対応

これから夏にかけて気になってくるのがスマートフォンやWi-Fiルーターの発熱に関する問題。機種によっては数分使っただけで持てなくなるほど熱くなったり、機能制限がかかってしまうことがあります。

こうしたスマホの発熱問題や冷却方法についてその対抗策を今回は紹介したいと思います。

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汗の匂いを抑えるならミョウバン由来の製品で デオナチュレ等がオススメ

 

今回は夏に近づくにつれて気になってくる体臭の問題について。

ネット上で評判の汗の匂いを抑えてくれる効果的な商品などをピックアップしてみた。

特にミョウバン由来の商品はその効果が非常に高評価を得ている。

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低価格で目にやさしい液晶ディスプレイ「FS2333」の評判やレビュー

 

FS2333はEIZO社から発売されているPC用ディスプレイである。

23インチ、フルHD、IPS液晶、ノングレア、と3万円台の価格ながら多くの用途に対応可能なスペックを有し、応答速度3,4msと動画にも強い。

ゲーム用ディスプレイで金賞を、写真用ディスプレイで銀賞を獲得した評価の高い液晶モニターである。

今回はそんなFS2333についての評判やレビューを集めてみた。

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スマホにはフッ素コートでコーティング!? 今ネット上で話題上昇中!

 

スマートフォンを買ってまずすることといえば一体何でしょうか?アプリのダウンロード?壁紙の設定?

色々あると思いますが、まず最初に保護フィルムを貼るという方も多いと思います。保護フィルムには色々と種類があり、光沢を増してきれいにするもの、反射しないようにするもの、指紋がつきにくくなるものなどが揃っています。

この保護フィルムは本来使い捨てであり、何度も貼り直すのが基本となっていますが、貼る度に気泡やゴミの混入に悩まされてしまいます。そんな保護フィルム界に全く新しい形で参入してきたのが、フッ素コートです。

今回はこのフッ素コートの威力についてまとめてみました。